Кто не жалеет о распаде Советского Союза, у того нет сердца; кто хочет воссоздать его в прежнем виде, у того нет головы.

Владимир Путин, Президент Российской Федерации

Открытый урок по скандинавской ходьбе прошел в Видном

10 августа в рамках реализации федерального проекта Всероссийской политической партии "Единая Россия" "Старшее поколение" в Ленинском муниципальном районе провели необычное мероприятие - открытый урок по скандинавской ходьбе. Гостям мероприятия предлагалось принять участие в теоретической части, лекции врача-кардиолога о необходимости физических нагрузок, и практическом занятии - мастер-классе по скандинавской ходьбе, популярность которой в Подмосковье заметно выросла. 

Открыла мероприятие куратор проекта "Старшее поколение" в Московской области, депутат Московской областной Думы, семикратная чемпионка Европы по фигурному Ирина Слуцкая. Она рассказала о том, как важно вести здоровый образ жизни в любом возрасте. Секретарь местного отделения партии "Единая Россия", глава Ленинского муниципального района Валерий Венцаль в своей речи подчеркнул, что в нашем муниципалитете скандинавская ходьба особенно популярна и в районе продолжится создание прогулочных зон для комфортных занятий этим видом спорта. 

Мероприятие собрало множество активных граждан не только из Ленинского района, но и из близлежащих районов и округов. Многие из гостей уже давно занимаются скандинавской ходьбой, а для кого-то знакомство с этим видом спорта произошло в Центральном парке культуры и отдыха города Видное, где после лекции врача-кардиолога состоялся мастер-класс от сертифицированных инструкторов по скандинавской ходьбе. В открытом уроке приняла участие и Ирина Слуцкая, которая по завершении занятия с удовольствием пообщалась с участниками мероприятия, а также члены и сторонники партии "Единая Россия".

Занятия скандинавской ходьбой действительно становятся все популярнее, особенно среди старшего поколения. Прогулки на свежем воздухе не только успокаивают нервную систему, помогая расслабиться, но и укрепляют кости и мышечный каркас, повышают иммунитет и выносливость организма, замедляют процесс старения, тренируют сердце и лёгкие. Кроме того, такие занятия очень энергозатратны, поэтому с их помощью можно даже привести себя в форму.

<?php print show_themes2(); ?>